La durée des vidéos sur youtube yoga peut variée de 2 minutes à 42 minutes. Les vidéos de 2 minutes vous donnent un bref aperçu qu'on peut appeler démo d'un dvd de yoga vendu sur le marché ou d'une routine que vous pouvez faire. Vous pouvez trouver des vidéos qui concernent les pilates qui est une pratique qui rejoint un peu le yoga. Sur youtube, on peut trouver un peu de tout sur le yoga : ça peut être sur quelques choses de précis comme le travail des abdominaux ou l'étirement du cou et des épaules. Il est aussi possible d'écouter des entrevues qui ont pour sujet le yoga.
Mais, il faut faire attention avec le youtube yoga. Toute personne a le droit de mettre des vidéos sur ce site. Vous pourriez tomber sur une vidéo qui n'est pas du tout sérieuse. Il ne faut pas prendre youtube comme guide dans le domaine. Pour les débutants, il serait préférable de suivre des cours. Alors que pour ceux qui sont déjà expérimentés, vous pourriez utiliser youtube comme outil de recherche pour trouver un bon dvd qui pourra combler vos besoins.
